私たちの日常には、意識的、あるいは無意識のうちに作られた「上下関係」という名の罠が至る所に仕掛けられています。
この「どっちが上か下か」という上下の論理は、時に私たちの心をひどく疲れさせ、人間関係をギスギスしたものに変えてしまいます。
そんな「マウントの罠」から抜け出し、もっと楽に生きるためのヒントを考えてみましょう。
1. 「お金を払う側が上」という勘違い
よくあるトラブルの種は、お金を払う側（客）と受け取る側（店や医療機関）の間に生まれます。「お金を払っているのだから、わがままを聞いてもらって当然だ」という心理が働くと、無意識に相手を自分より「下」だと見なし、無理な要求や偉そうな態度を取ってしまうことがあります。
しかし、本来は「お金を払う側も、もらう側も、サービスを提供する側も、受ける側も、本来は対等な関係」であるはずです。
かつて「お客様は神様です」という言葉がありましたが、どちらが上か下かという上下の次元で人間関係を捉えてしまうと、自分が「上」だと思った瞬間に、相手への敬意を失った言動が出てしまうのです。
2. 「役割」と「人間性」を混同しない
組織の中にいれば、リーダーや部下といった「役割」が生まれます。
しかし、「役割としてトップにいること」と「人間として偉いこと」は全く別の問題です。
クリニックの院長である自分は、たまたま役割としてトップを務めているだけであり、実務においては自分よりもはるかに優秀なスタッフたちに支えられていると思っています。
自分の能力の限界を知り、周囲への感謝を忘れない姿勢は、余計な「マウント」を防ぐための強力な自制心（自省）となります。
自分が「特別ではない」と自覚することは、自分自身の人生を間違っと方法に導かれない予防線になってくるのです。
3. 恵まれている人ほど必要な「自省」
才能や容姿、あるいは社会的地位に恵まれた人は、放っておくと「自分は特別な存在だ」と勘違いしてしまいがちです。
大リーグの大谷選手のように、世界的な賞賛を浴びる人ほど、とてつもない自制心を持って自分を律していかなければ、傲慢な言動で周囲を傷つけ、結果として自分自身の幸せを壊してしまうリスクを孕んでいます。
私たちが誰かにマウントを取りたくなった時、それは「自分を必要以上に大きく見せたい」という心の弱さやコンプレックスの裏返しかもしれません。
日々の生活の中で、自分の言動が「勘違い」に基づいたものになっていないか、一歩立ち止まって振り返る余裕を持ちたいものです。
4. マウントを取ってくる人への対処法
もし、あなたの周りにマウントを取ってきたり、偉そうな態度を崩さない人がいたとしたら、どうすればよいでしょうか。
私からのアドバイスとしては、「あぁ、この人は勘違いしてしまっている、少しかわいそうな人なんだな。このままだと痛い目に合てしまうけど大丈夫かな？」と、心の中で一歩引いて眺めてみることです。
相手の土俵に乗って「どっちが上か」で争うのではなく、相手の未熟さを冷静に受け止める。
そうすることで、余計なストレスを減らし、仕事や生活の疲れを軽減させることができます。
おわりに
人間関係の理想は、お互いが「お互い様」という精神で、中立な立場で接することです。
人生も人間関係も、自分の思い通りにはいかないことばかりですが、「見方を変える」「感謝のポイントを探す」ことで、世界は驚くほど穏やかに感じられます。
今日一日の終わりに、周囲の人への感謝を一つだけ思い出してみませんか。
その小さな積み重ねが、「上下関係の罠」から解放し、本当の意味で自由で豊かな心へと導いてくれるはずです。